血糖高要远离这些食物 大米粥含有极高的淀粉成分

2020-01-01 17:06:41

甜品不是导致血糖升高的唯一因素，大量摄入油腻类食物，同样会导致热量摄入超标，从而引发血糖的异常波动。大米粥含有极高的淀粉

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2020元旦新的一年开始，我们吃点好的，开始新一年向好奋进！

2020-01-01 17:03:52

每每到了12月31日这一天，街面上总是洋溢着1月1日新的一年的到来！人们是渴望新年，新的一年也许能带来新的希望，新的机遇

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绝对不输网红店的雪花酥，2分钟就学会，不需要烤箱，甜而不腻

2020-01-01 17:01:53

这款网红小甜品，是家庭私房烘焙必备的一款，做出来自己出或送小伙伴都是不二的选择哦！【食材】小奇福饼干300克、棉花糖36

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癌症病人出现焦虑烦躁情绪，对病情有什么影响吗？

2020-01-01 16:56:29

有人问，家里有亲人查出癌症晚期，出现焦虑，烦躁，这对病情会有什么影响吗？该怎么办？得了癌症，而且是晚期，病人有焦虑，烦躁

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健康的胃是这样养出来的 每天早晨刷牙后喝一杯温水

2020-01-01 16:54:20

晚餐后进行剧烈活动会直接影响胃肠道的血液供应，导致消化不良。因此吃饭后休息0 5-1小时再进行运动，也不要饭后马上睡觉，

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了解这几点事项，让你健健康康的跨年

2020-01-01 16:52:08

这些天北方的朋友们将要在寒冷的大风中跨过2019迎接2020啦！所以，今天我们来给大家讲解下冬季需要必须注意些什么?饮食

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家常美食：想要辣子鸡好吃，其实是有窍门的，现在都告诉你了哦

2020-01-01 16:49:44

导语：说到辣子鸡可能大家都比较熟悉这道菜，这道菜还是很有名气的，主要是重庆的一种特产。因为它是偏辣的，所以是很受欢迎的一

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喝牛奶会致癌？关于牛奶的“4个真相”，现在知道不迟

2020-01-01 16:47:42

牛奶大家都喝过，而关于喝牛奶的好处，大家也知道不少，不过现实很可能与大家想的相反。一、多喝牛奶可以长高理论上，小孩通过喝

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手残党也能做好的冰花煎饺，秘密武器竟是一碗“水”

2020-01-01 16:42:08

不知道你们是否有这样的体会大鱼大肉吃得多了都感觉嘴里没味儿一点食欲都没有是时候换个口味了不同于以往各种小炒eng菜这次咱

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炸菜角时，只会放盐可不成，学会这一招，菜角更酥脆，馅料更鲜香

2020-01-01 16:40:21

北方有很多特色的早点，比如“炸布袋” “糖盖儿”还有“菜角”等等，不知道南方的朋友们是否吃过，不过在众多早点中，小小最中

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