深夜，一对小夫妻，急匆匆到医院挂急诊。
“医生，快给我老公看看，尿血了，是不是病的很严重啊？”女孩急切的问道。
医生看到男子，明显四肢浮肿，问其原由，男子闷不吭声，低头脸通红，在医生再三追问下，才说出原由！
原来，患者叫唐浩（化名），今天是新婚之夜，出现尿血，可能和自己吃药有关。
原来，唐浩查出糖尿病5年了，这病也影响了自己那方面，但是，没有告诉女友，怕其离开自己。
想着，婚后再坦白，新婚之夜，怕老婆不满意，特意多吃了一点。
谁知道，事后出现了血尿，猜到恐怕是跟吃药有关，就赶紧来了医院。
医生知晓了原因，便开始进行一系列的相关检查，发现已经发生肾衰竭，需要立刻住院治疗。
为什么，糖尿病者容易发生ED呢？
目前认为，糖尿病引起那方面障碍的机制，主要是它所产生的代谢紊乱（高血糖、高血脂、高血压等）导致神经病变和血管病变造成的。
在高血糖的影响下，末梢神经发生感觉障碍，兴奋降低。
糖尿病者，这5种表现，若占了一个，警惕并发症，要控制好血糖！表现一：胸闷、气短
心脏血管发生病变时，可能因心肌缺血导致胸闷、气短的情况发生，这时，要小心糖尿病合并心血管疾病。
此外，若出现双下肢水肿等情况，可能是心功能不全的表现。
表现二：视力下降、模糊
视网膜病变时，因血糖太高，使葡萄糖及代谢物进入眼球晶状体，屈光力增强，形成一过性近视，血糖平稳后，视力恢复。
若出现视物不清，甚至感觉眼前东西挥之不去，可能是眼底视网膜发生非增值性病变。
表现三：泡沫尿、水肿
糖尿病肾病的发生率约35%，严重威胁糖友的身体状态。
当出现泡沫尿、夜尿增多，且长期持续这种症状，要警惕肾病。
此外，若双下肢及眼睑出现水肿，可能是双肾缺血、缺氧，导致肾小管对水和钠的吸收增加，引起的水肿。
表现四：下肢发凉、触觉减退
足部剧烈心脏最远，高血糖环境会使血液循环变差，当血运行不足时，可能会使下肢发凉、足底发紧，有蚁行感、针刺感、灼热感，或痛、温、触觉减退等感觉异常，这时，要小心糖尿病足、及周围神经病变。
表现五：皮肤干燥、瘙痒
皮肤干燥、瘙痒，是糖尿病并发症早期常见表现，与神经病变有关。
因高血糖可引起神经纤维不同程度的萎缩，导致神经功能异常，从而出现皮肤异常反应，出现皮肤瘙痒。
此外，神经病变还会引起腹胀、恶心、餐后不适等“糖尿病胃轻瘫”的表现；性欲下降、ED等表现。
糖尿病最爱这“三类人”，劝你不在其中：1、45岁以上肥胖人群
据有关数据表明，45岁以上人群是糖尿病的高发人群，每增长10岁，糖尿病风险就可以提高60%~70%。
而肥胖人群都有糖分摄入过多的现象，胰腺分泌压力增强，糖代谢受到阻碍，就会增加糖尿病的风险。
2、长期吸烟的人
据研究发现，每天烟量超过30支的人，糖尿病风险会提高4倍；烟量20~30支的人糖尿病风险提高3倍；每天烟量20支以下的人糖尿病风险提高88%。
3、习惯叫外卖的人
在外就餐，很多饭店为了保证食物的口感，就会过多的放入油脂以及糖分，一旦这些食物摄入体内，就会诱发血糖升高，长期如此，很容易染上糖尿病并发症。
糖尿病在饮食方面，一定要注意：
1、少食多餐
一日不低于三餐，有条件者，上下午安排间食和睡前进食，既保证吸收又减轻胰岛素负担。
2、食物禁忌
禁用食物有：白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。
3、控制热量摄入
控制热量期间，仍感饥饿时，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。
由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多，供热能低、具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。
4、降糖饮食
①紫菜
紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显着降低空腹血糖。
糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。
一般可用紫菜做汤、羹即可。
②黄鳝
黄鳝又叫鳝鱼，其营养丰富，肉味鲜美，具有很高的药用价值。
黄鳝体内含有黄鳝素A和黄鳝素B，这两种物质有显着的降血糖和调节血糖浓度的生理机能，且无毒副作用。
中医认为糖尿病患者吃黄鳝有良好疗效。
③黄须
我国古代就有用黄须降血糖配方，《浙江民间草药》记载，玉蜀黍须一两，煎服，治疗糖尿病很有效。
黄须中的皂甙类物质，可降低血清胆固醇和血糖含量。其黄酮类物质可以减少自由基的产生并清除自由基，具有很好的抗氧化能力，且水提取物清除自由基的能力高于大豆异黄酮，可以预防糖尿病并发症。
日常控制血糖，可以将其与白鼓丁、玉竹、玫瑰花搭配成白鼓丁黄须茶，日常饮用。
玉竹甲醇提取物中的单黄酮苷有明显促进靶细胞胰岛素受体结合的作用，可通过提高胰岛素敏感性而达到降低血糖的作用，同样针对胰岛素抵抗有一定的改善。
众多研究表明，胰岛素抵抗与炎症的关系十分密切，白鼓丁中含有广谱消炎成分，广泛应用于多系统炎症相关性疾病，对于降糖有一定的辅助作用。另外，白鼓丁还可以保肝，预防肝损伤，减少对肝脏的损害！
玫瑰花做调和之用，每天泡上一杯，稳定血糖，更健康！
