黑色素是一种黑褐色的生物色素，在生物体内一般以聚合的形式存在，由黑色素细胞生成并且储存在其中。黑色素是氨基酸的一种衍生物，在20岁到25岁之间是黑色素的活跃时期，由皮肤基底层内的黑色素源生物质分泌麦拉宁色素，当受到紫外线、揉搓、炎症等刺激时，肌肤就会开启"防御"状态，即麦拉宁色素激活酪氨酸酶，释放黑色素。黑色素之后随着细胞的代谢转移，最终到达皮肤表皮层，肤色暗沉，晒斑，黄褐斑便形成了。

正常来讲，黑色素的生成和代谢是有一个正常的平衡，使生成与排出的量差不多，才能让肤色处于一个稳定的水平，或某个时期内如夏天黑色素突然增多，但若无其他因素干预，几个月后黑色素也能恢复自动的降解、代谢平衡。

如果这个平衡一直处于紊乱的水平，如长期刺激黑素细胞的因素过多，或黑素代谢降解的速度过慢，便会导致黑素堆积，黄褐斑应运而生。

如何减少"黑素生成"，加快"黑素排出"

这就需要从黑素在生物体内的整个过程去干预，包括黑素的前身多巴，黑素合成的关键酶——酪氨酸酶，黑素形成后转运与扩散的载体，细胞更新速度，黑素代谢功能等。

（1）减少黑素刺激因素

常见的黑素刺激因素有紫外线，炎症尤其是慢性炎症的长期刺激，内分泌紊乱，雌孕激素水平升高等等。所以平时要做好防晒，防止对皮肤的刺激，稳定内分泌，平衡雌孕激素水平。

（2）抑制酪氨酸酶活性

很多美白淡斑产品都是通过抑制酪氨酸酶来实现效果的，比较常见有抑制作用的有熊果苷，传明酸，对苯二酚，鹿胎茸等。

（3）还原已生成的黑色素

比较常用的是维生素C，所以它经常是联合治疗黄褐斑的方法，维生素C能够将深色黑色素还原为浅色色素，使被氧化的多巴醌还原为多巴，扭转黑色素的化学反应。

（4）提高黑色素的代谢

黑色素形成之后通过外力干预促进其降解与代谢，常见的做法是补水、保湿，或通过补充葡萄多酚胶囊来改善色素代谢功能，提高黑色素的排出效率。

一植物叶子能祛斑，早起1杯清理黑色素，皮肤白了、黄褐斑也没了

这植物叶子其实说的是萝卜叶子，汆熟的萝卜叶子打成汁，每天早上喝一杯，能够起到清理黑色素的作用；另外医生建议要搭配鹿胎茸等一些主流治疗方式来共同作用。

黄褐斑的治疗一直都是以综合治疗、多种疗法同时进行为宜的，如内服鹿胎茸来提高谷胱甘肽活性，消除自由基和氧化物，减少细胞膜的脂质过氧化反应，预防细胞代谢废物堆积；同时鹿胎茸被消化吸收后能够抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素的生成，还可通过对皮肤水分的改善来促进黑色素的排出，多重祛黄褐斑。