曾经我们在《灌篮高手》这部动漫中听到过这么一句话“得篮板者得天下”，但其实在NBA这样的职业篮球赛事上篮板球固然重要，但是防守的重要性却被强调的更多，甚至很多冠军球队都是以“得防守者得天下”建队的。自从上世纪60年代NBA开始走进大众的视野，防守一直都是NBA历年强队所推崇的重要因素，即便是现在的小球时代，想要成为一支能够拿总冠军的队伍，离了防守也是不行的。前几年的联盟统治者勇士巅峰时期的防守也同样优秀，只不过被极其恐怖的进攻给掩盖了，那么新赛季打到现在，NBA中到底哪几支球队的防守最好呢？

在拥有科学数据统计的今天，我们判定一支球队的防守到底好不好已经不需要主观的判断，而是有非常客观的数据来证明一支球队的防守好坏，而这一数据就是防守效率值。一支球队的防守效率值就是百回合内球队的失分值，这一数值越小则证明一支球队的防守越好，是目前被用来衡量球队防守好坏的最直观数据，那么现在联盟中防守效率值最好的三支球队分别是哪三支呢？

第三位：迈阿密热火（防守效率101）

热火应该是这份榜单中最让人意外的球队了，韦德退役以后关注热火的球迷可能已经不多了，但是热火的防守却一直不错。除了已经离队的怀特塞德，热火的阵容中有两位防守悍将——巴特勒与温斯洛，尤其是温斯洛，在个人防守效率上排名联盟第七，仅次于保罗乔治，有这样两位优秀的侧翼防守者再加上热火本来就不错的团属体系，使得他们目前能够排到东部第三的位置。

这样的热火确实是让我们惊异的，毕竟他们阵容中真的能够算得上球星的也只有巴特勒和德拉季奇，凭借这样的阵容能够打出如此高效的防守和战绩，本赛季的热火真的是一只不能被小看的队伍。第二位：湖人（防守效率100.5）

湖人本赛季的防守实力可谓是有目共睹的，戴维斯的到来让湖人的防守有了质的提升，而霍华德，卡鲁索，丹尼格林等防守悍将，也让这支球队的防守变得更加强悍。

现在的湖人每场比赛能够贡献7.8次盖帽位列联盟第一，比排名第二的森林狼高出近1.4次，这也足以证明现在湖人的防守，尤其是内线防守如铁桶一般的牢固，打出如此优秀的防守效率也使得今年的湖人能够一路高歌猛进，常规赛战绩目前已经到了联盟第一的地步。但是虽然湖人的防守好，进攻却成为他们的一大问题，湖人现在的场均得分只能排联盟第15，本赛季湖人所输的两场球就是因为进攻打不开，如果湖人能够在提升一下他们的进攻，那么本赛季的湖人将是无懈可击的，甚至连快船都不能拿他们怎么样，但现在湖人的进攻还是存在不小的问题。第一位：爵士（防守效率100.2）

爵士的防守好已经是个不争的事实，似乎这支球队已经把防守融进了自己的球队传统里，从90年代黑白双煞时期，爵士就以防守闻名整个联盟，而十年前的爵士更是让拥有姚明的进攻强队火箭头疼不已。而现在的爵士防守丝毫不比当年差，不管是场均失分还是防守效率爵士都是稳居联盟第一。

其实是阵容中的戈贝尔更是连续三年拿到了最佳防守球员，而且爵士还拥有魔鬼主场的加成，这样一来使得爵士的防守更加的牢固。但是爵士的进攻比湖人更差，目前爵士场均得分仅有104.4分，位列联盟第27位，过于糟糕的进攻也是爵士目前只能够排在西部第六。

所以这样看来我们也可以发现防守最好的这三支球队战绩真的都不错，即便是像爵士这样进攻排联盟倒数的球队，都能够凭借优秀的防守进入西部前八。而湖人更狠，虽然进攻只能算是联盟中游水平，但凭借着优秀的防守湖人竟能够把他们的进攻问题最小化，这也是为什么现在湖人能够取得联盟第一战绩的原因。这也足以证明防守是有多么的重要，但一支球队如果真正的想要成为联盟顶级强队甚至是总冠军球队，不但需要非常优秀的防守实力，进攻端的优势也是必不可少的，攻守兼备才是一支冠军球队的必须因素。