佛山日报讯记者招钰英报道：健身这么久，锻炼效果到底如何？前日上午，2019年佛山市直属机关《国家体育锻炼标准》达标赛在世纪莲体育中心举行。28个市直属机关单位350多名运动员参加相关测试，了解自己的运动能力水平。

此次达标赛由市文化广电旅游体育局、市直属机关工作委员会主办。达标赛分为青年组和壮年组两个组别，设有50米跑、25米×4往返跑、1000米跑（男）、800米跑（女）、立定跳远、十字象限跳、坐位体前屈、30秒跳绳、3000米快走等运动竞赛项目。

运动员正在参加立定跳远项目。/佛山日报记者符诗贺摄

参加壮年组女子30秒跳绳的彭晓亮以104下，轻松获得该项测试的100分，同场竞技的运动员纷纷向其取经。彭晓亮说，平日里跟着孩子一起跳绳，时间长了，锻炼的效果就出来了。

“我市每年举办的全民健身活动超过500场，带动越来越多市民参与体育运动。”市文广旅体局副调研员刘功平说，《国家体育锻炼标准》达标赛是检验公民体育锻炼效果、以评价身体素质为目的、以测验达标为手段的评价体系，希望借达标赛的东风，让市民认识广泛开展国家体育锻炼标准达标测验活动的重大意义。接下来，我市将陆续开展国家体育锻炼标准测试进社区、进企业等活动，努力为市民提供更多更好的全民健身公共服务产品。