简单的一碗青菜香菇汤,暖暖的又营养
2019-10-27 11:34:05   

萝卜青菜各有所爱,用喜欢的蔬菜做一道汤吧,这分享的是青菜香菇汤。超级超级超级简单,重要的话说三遍。晚餐来一碗暖暖的又营养。

青菜香菇汤的做法

1、锅烧热,放油,煸香葱姜。

2、把青菜倒入锅内翻炒至断生。

3、沏入开水或清汤。

4、加入洗净的鲜香菇。

5、烧至锅内大滚后,加入适量的盐调味,一点点糖提鲜。

6、还要来一点蚝油提鲜味。

7、最后才把已用盐,糖,生抽,生粉,胡椒粉腌制过的瘦肉片放入锅内。

8、大火煮滚,即可出锅。

小贴士营养价值分析

香菇,又名冬菇、香蕈、北菇、厚菇、薄菇、花菇、椎茸,是一种食用真菌。一般食用的部份为香菇子实体,鲜香菇脱水即成干香菇,便于运输保存,是一宗重要的南北货。干鲜香菇在中国菜中广泛使用。

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