牙齿帮助我们咀嚼食物,还是人体健康的一面镜子。牙龈出血、牙龈红肿、牙疼…千万别以为这都是忍忍就能过去的“小毛病”,在口腔专家眼里,这些牙病可能与全身健康密切相关。

当前,我国牙周炎发病率高达85.6%,也是全身系统性疾病的危险因素之一。那么,牙齿不好可能会影响哪些器官?

牙周病和糖尿病相关

牙周病和糖尿病关系密切,常常互相影响。一方面,糖尿病是牙周病的危险因素。调查发现,糖尿病患者牙周炎的发病率明显高于健康人。另一方面,牙周病会影响患者血糖控制,有牙周病的糖尿病患者,血糖控制往往比牙周组织健康的患者差。反过来看糖尿病也可能引起龋病高发。

牙周炎或诱发心脑血管疾病

牙周炎也可能诱发缺血性脑卒中。牙周细菌入侵人体血液系统后,血液中的免疫细胞在反击“入侵”者的过程中会产生一种胶状物质,这种物质依附在血管壁上,日积月累将阻塞血管,造成冠状动脉粥样硬化,牙周细菌产生的酶能促使血栓形成,可能导致中风。

近年来,大量科学研究表明,龋齿、牙周炎等口腔疾病也与一些心脏疾病密切相关。牙周致病菌可以通过促进动脉粥样硬化的形成来作用于心血管系统。牙周致病菌及其毒素会进入血液循环,入侵血管内皮,最终导致动脉粥样硬化形成。研究发现在冠状动脉斑块、颈动脉斑块中都能检测到牙周致病菌。

牙不好,胃受累

牙齿问题不仅会影响心血管,直接受害者还有胃。

医生表示,人体的消化系统就是从口腔开始的,牙齿可以把食物磨碎。如果牙齿不好,主观上就不想多嚼,很可能“囫囵吞枣”,加重胃的负担。长时间如此就会出现咀嚼无力,导致龋齿、牙周炎等病症,同时造成恶性循环。口腔里的一些消化酶还没来得及和食物充分混合就到了胃里,不但加重胃的负担,而且咀嚼不充分、吃饭吃得快很容易岀现胃食管反流,这样对胃的健康十分不利。此外,如果口腔里有龋齿的话,滋生的厌氧菌很容易顺着食道进入胃,引发胃部感染。

口腔卫生差肺也可能受伤

细菌性肺炎最常见感染通道是吸入口咽部的内容物。牙周炎患者因为牙周受到感染发生炎症,口腔卫生差于常人。口腔中的大量病原菌常在深睡中随着唾液、痰液、食物残渣一起被吸人肺部,可能引吸入性肺炎。

护牙是一生的功课

医生建议,应从小培养良好的生活习惯,制定全生命周期的护牙计划,才能留住我们的牙。

孕前检查:从胎儿前开始干预, 预防妊娠性牙周炎,提倡孕前体检。

乳牙保护:以预防龋齿为主,半年检查一次。妈妈帮助孩子每天清洁牙齿,防止过度摄入甜酸食物。

青年期维护:换牙后,如果牙齿发育不整齐,应尽早矫正,便于日后清洁维护,整齐的牙列将对今后牙齿健康打下基础。

中老年防病:老年人若有缺牙问题,应尽早修补,以免累及其他牙齿。在防治其他身体疾病的同时,也要注意牙齿卫生的维护。

小心口腔问题信号

医生提醒,牙龈出血肿胀、牙齿变色、牙缝变大、掉牙、牙疼等,都是不可忽视的口腔疾病信号,建议及时就诊。牙齿间的缝隙是口腔卫生的“死角”,最易滞留菌斑和软垢,因为刷牙时刷毛不能完全伸入其中,推荐刷牙后再使用牙线

除正确刷牙外,还要做到定期洁牙,最好半年至一年洗牙1次。建议成人每半年或一年进行一次口腔检查;6岁儿童要及时进行窝沟封闭 (保护牙釉质不受侵蚀)。心血管疾病患者尤其要注意口腔卫生,减少从口而入的炎症因子。