在孩子睡觉时，家长应该都注意过孩子的睡眠状态，而各位家长可能不知道的是健康的宝宝在睡眠时应该是舒坦、安静、出微汗、呼吸均匀无声。而宝宝出现病症时，睡眠就会出现一些异常的状态，比如烦躁、哭闹、易惊醒、面红、呼吸急促、脉搏快、入睡后全身干涩等……所以，家长一点要细心的观察孩子的睡眠状态，及时的了解孩子身体反映出来的疾病信息，预防疾病的发生。

情况一：撩衣蹬被

孩子入睡后撩衣蹬被，并伴有两颧骨部位及口唇发红、口渴，喜欢冷饮或者大量喝水，有的还有手足心发热等症状。

信号：这是阴虚肺热所致，提示孩子多半患上了呼吸系统的疾病，如感冒、肺炎、肺结核等。父母应尽早带孩子去医院诊治，在医生的指导下服用药物，进行防治。

情况二：屁股抬高面朝下

孩子入睡后面朝下，屁股高抬，并伴有口舌溃疡、烦躁、惊恐不安等病状。

信号：这是“心经热”所致。常常是孩子患了各种急性热病后余热未净，提示孩子的病情尚未痊愈，需要继续治疗，以免病情复发。

情况三：睡觉翻来翻去

孩子入睡后翻来覆去，反复折腾，常伴有口臭气促、腹部胀满、口干、口唇发红、舌苔黄厚、大便干燥等症状。

信号：这是胃有宿食的缘故。父母最好是带孩子去看小儿科。现在的饮食结构让儿童(儿童食品)罹患成人病的比例越来越高，所以谨防孩子患上胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病。

情况四：哭闹不停

孩子睡眠时哭闹不停，时常摇头，用手抓耳，有时还伴有发烧现象。

信号：这可能是在提示父母，孩子患上了外耳道炎、湿疹，或是中耳炎，应赶紧带孩子去看耳科。

情况五：一惊一乍

孩子入睡后四肢抖动，好像“一惊一乍”。

信号：父母可以回忆一下，孩子在日间是否过于疲劳或精神受过强烈刺激。如果没有，那么就要引起注意了，孩子有可能存在睡眠障碍或者神经系统的病变。

情况六：抓屁股

孩子入睡后用手去搔抓屁股。

信号：父母细心查看，如果孩子的肛门周围可见到白线头样的小虫爬动，则可能是蛲虫病。这是儿童时期的常见病，应带孩子到医院就诊，进行医治。

情况七：打鼾

孩子熟睡时，特别是仰卧睡眠时，鼾声不止，张口呼吸。

信号：这是因为孩子增殖体、扁桃体肥大影响呼吸所致。父母需带孩子到医院详细检查，如果有必要，可手术摘除扁桃体。

情况八：弓着身子

孩子睡态发生改变，譬如弓着身子，或者双手捂住腹部，同时出现腹泻、呕吐等症状。

信号：孩子可能患上了肠炎，甚至是痢疾。需要及时就诊。

温馨提示：睡眠质量可以反应出宝宝的身体各种疾病信号，宝宝身体的器官都相对的稚嫩，经不起特别大的风浪，所以家长如果发现以上的八种情况，一定不可掉以轻心，早发现早治疗，预防在起跑线上才是对宝宝健康最大的保障。​​​