按摩手部反射区，每天几分钟，活化大脑，提高记忆力

2020-01-12 19:07:57

经常有人没事就会按摩肩膀、按摩小腿肚，按摩之后会有一种精神放松，通体舒畅的感觉。按摩之所以能放松身体，是因为刺激肌肉增加

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原创 正宗泡萝卜小秘方，“4味”俱全，每次做好一罐，两天就见底

2020-01-12 19:06:15

冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方，对于这句话相信很多人都是听说过的，那么现在这个冬季绝对是一个吃萝卜的好季节，但是我们也都

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这张生活表太有用了，老年朋友们赶紧收藏！

2020-01-12 19:03:42

你几点吃早餐？7点？9点？干脆不吃？以色列特拉维夫大学的一项新研究指出：在上午9:30之前吃早餐，能够避免肥胖和糖尿病。

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阿胶蜂蜜水什么时间喝？阿胶和蜂蜜水一起喝吗？

2020-01-12 19:00:25

阿胶蜂蜜水什么时间喝?阿胶和蜂蜜水一起喝吗?阿胶和蜂蜜都是营养丰富的滋补食品，二者搭配而成的阿胶蜂蜜水含有的营养物质更是

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香而不腻的几道家常菜，学会它以后不再有剩饭，汤汁都不剩下

2020-01-12 18:57:25

蒜香四季豆食材：四季豆250克、蒜10瓣、小米椒5个、葱1根、姜2片、油、盐1勺、生抽、耗油1勺做法：1、摘去四季豆的两

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「我是莒县人」刘福生：延长脑胶质瘤患者生命的人

2020-01-12 18:54:58

脑胶质瘤是因大脑和脊髓胶质细胞癌变所产生的最常见的原发性颅脑恶性肿瘤，具有发病率高、手术难以切除、复发率高、生存期短等特

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日出而作 日落而息 顺应四时 有益健康

2020-01-12 18:51:50

中国传统年历按天干地支排序，2020农历年为庚子鼠年，而中医养生非常讲究四时和时辰。有句古话常说：顺应四时，有益健康。传

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喝茶能养生，但这样喝茶百害无利，很多人都喝错了

2020-01-12 18:45:01

中国是茶的故乡，中国人饮茶，据说始于神农时代，少说也有4700多年了。每天适当喝几杯茶，是长寿茶、防癌茶，但如果喝法不对

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《养生厨房》秘制疙瘩面

2020-01-12 18:42:34

菜名：秘制疙瘩面食材：面粉、小米粉、葛根粉、丹参粉、西红柿、番茄酱、鸡蛋特点：专家带来两种化痰祛瘀神秘粉：一白一黄？神秘

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用铁球做食物你见过吗？大妈用它烙煎饼“薄如蝉翼”，好吃又好玩

2020-01-12 18:39:52

在印度，人们除了喜欢用不同寻常的食材烹饪食物之外，还喜欢用各种稀奇古怪的工具做菜。今天我们要说的这位大妈用的工具就是让很

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